지금만
지금, 잠깐만요.
이 충동, 같이 지나가요. 30초만.
오늘 누른 횟수
0
연속 일수
0
잘했어요.
누른 거만으로 이미 한 번 비켜놨어요.
코로 4초 들이쉬고 입으로 6초 내쉴게요.
들이쉬기
60
기록
지금 충동, 처음에 비해 얼마나 줄었나요?
완료
오늘 1번째 비켜놨어요. 내일 또 와요.
0일째 이어졌어요.
어떤 충동이었나요?
기록
내 너울
연속 일수
0
이번 주 누른 횟수
0
이번 달 누른 횟수
0